bekymring

Ikke å føle seg god nok

Jeg er ikke flink nok. Jeg er ikke god nok. Det finnes mange varianter av dette. De fleste velger feil strategi for å løse dette. Resultatet er at man...
Read more

Hvordan bekymre seg klokere?

Hva fungerer og hva fungerer ikke når ønsker å stoppe bekymringene? Hjelper det å tenke positivt? Nei. Hvorfor det er slik får du svar på i videoen.
Read more