bekymring Trigget inn i negativt tankespinnHvordan komme ut av negativt tankespinn når man blir trigget? Forestill deg en konkret ... Read More
bekymring Feilen som hinderer deg fra å kunne stoppe negative tankerDe fleste ser på de negative tankene og tankekjøret som problemet. Men egentlig er ... Read More
bekymring, Utenfor komfortsonen Gå ut av komfortsonen…….. eller?Du har hørt det, ikke sant, fra mer eller mindre velmenende mentorer? Det er ... Read More