Tviler du på valg?

Har du så dårlig selvfølelse at du lar være å gjøre valg selv og overlater det til andre? Tove hadde en egen evne til å gruble på alle hverdagens små og store beslutninger. Alt fra hvor hun skulle spise lunsj, til hva hun skulle bestille til lunsjen, til hvor hun skulle sitte. Hun gikk i…

Les mer →

Er jeg feil fordi jeg tenker?

Når jeg forholder meg til selvutviklingslitteratur og guruer, sitter jeg igjen med at hodet og tankene er mindreverdig. Skal du være NOEN innenfor selvutvikling må du gå fra hjernen til kontakt med universet. Eller fra hjernen til intuisjon. Eller fra hjernen til hjertet. Du må gjøre, gjøre, gjøre – bare gjøre det, gunne på –…

Les mer →

Dårlig samvittighet

Hvis du sliter med dårlig samvittighet, får du gulltips i denne videoen. Jeg ser spent på hva du likte med videoen og tipsene og hvordan det vil hjelpe på den dårlige samvittigheten.

Les mer →

Hersketeknikker

Jeg sitter i et møte. Det kunne vært hvor som helst, på jobben, i foreningslivet eller i politikken. Rundt bordet sitter menn og kvinner. Vi skal sammen diskutere løsninger for framtida. Jeg elsker idedugnader og greier sjelden å la være å boble over. I alle fall fram til det punktet at en mann begynner å…

Les mer →

Udugelig

Jeg er på full fart opp og fram, i retning av hårete mål. Jeg er stor og uovervinnelig. Jeg ser målet klart og tydelig foran meg, og jobber målbevisst og hardt, ser meg ikke tilbake, står på. Skikkelig Pippipower. Så kommer tankene og grublingene. Herregud, hva har jeg gjort, hvordan skal JEG greie dette. De…

Les mer →

Spark Janteloven i ræva

Er du omgitt av Janteloven uansett hvor du snur og vender deg? Kanskje går du rundt med ditt eget lille Jantetroll på skuldra? Du skal ikke tro at du er noe Du skal ikke tro at du er like mye som andre Du skal ikke tro at du duger til noe Du skal ikke tro…

Les mer →

Seriøse personlighetstester

Er du en personlighetstestjunkie som prøver alle mer eller mindre tullete tester som dukker opp i facebookfeeden? Det er i alle fall jeg. Her får du en oversikt over mer seriøse personlighetstester. Jeg har samlet noen personlighetstester i denne bloggen. Jeg er på ingen måte ekspert innenfor disse og har lagt ut lenker til ulike…

Les mer →

Lei av kritikk?

Hva er ditt typiske reaksjonsmønster når andre forteller om en positiv begivenhet i livet sitt? Er du konstruktiv eller destruktiv? Bli bevisst på hvordan du reagerer! Forestill deg at dattera di kommer hjem fra skolen og ivrig forteller deg om hvordan hun hadde greid å stå på hendene i gymtimen? Hvordan reagerer du? Du ser…

Les mer →

Slik blir du redd for å dumme deg ut

Å være redd for å dumme deg ut krevet nitid planlegging og mye fokus. Mange vet ikke at de kan bruke ekspertisen som skaper prestasjonsangsten, til mestre. Her er oppskrifta på prestasjonsangst (og med motsatt fortegn også oppskrifta på mestring) Steg 1: Du skal prestere noe der du blir evaluert av andre. Kanskje skal du stå…

Les mer →

Slik blir du ulykkelig på en to tre

En dansk psykologiprofessor sier at vi skal glemme selvhjelpsbøker og sånn. Som coach må jeg si meg enig! Det er så mange selvhjelpsbøker som gir deg oppskrifta på det gode liv. Stå opp kl 0500 om morran og ta en times joggetur før du fortsetter dagen med grønn juice, da får du suksess og da…

Les mer →

Page 2 of 5