Vi snakker ofte om makt som noe som utøves av sjefer eller dominante personligheter. Men i de fleste sosiale situasjoner er maktasymmetri noe vi selv konstruerer bak kulissene.
Hva er egentlig en maktasymmetri? Det oppstår når din indre forståelsesmodell forteller deg at den andre personen har mer verdi, mer kunnskap eller mer «rett» til å være i rommet enn deg.
Dette skaper en ubalanse (en asymmetri) hvor du:
- Over-tolker den andres selvsikkerhet som kompetanse.
- Under-vurderer din egen rett til å ta plass.
- Aksepterer den andres premisser uten å faktasjekke dem.
Asymmetri er en tolkning, ikke en lov
Når du føler deg underlegen (les mer her) og ender opp med å overanalysere alt etterpå (les mer her), er det fordi du har akseptert en asymmetrisk kontrakt. Du har gitt den andre definisjonsmakten over din verdi.
Dette henger tett sammen med bedragersyndromet (les mer her). Når vi føler oss som bedragere, ser vi asymmetrier overalt. Vi tror alle andre har «nøkkelen», mens vi bare later som.
Hvordan bryte asymmetrien?
Løsningen er ikke å prøve å «vinne» makten tilbake gjennom hersketeknikker. Løsningen er å oppdatere din indre modell slik at du slutter å tildele andre en makt de ikke har krav på.
Når du ser at asymmetrien er noe du selv produserer for å beskytte deg mot å bli «avslørt», kan du begynne å stå stødig i din egen autoritet. Da forsvinner behovet for analyse, og du kan være til stede i rommet som en likeverdig part.
Dette er kjernen i RELASJONENES ARKITEKTUR. Vi går dypere enn overfladiske teknikker. Vi bygger en grunnforståelse som gjør at du kan navigere i asymmetriske forhold med verdighet og indre ro.
Skrevet av Trine Teialeret som er skaperen av RELASJONENES ARKITEKTUR, et systemisk rammeverk utviklet gjennom 20 års utforsking av menneskelig adferd. Hun spesialiserer seg på å dekonstruere ubevisste modeller og relasjonelt stress gjennom visuelle verktøy. Trine hjelper mennesker med å få innsikt i de skjulte mekanismene som styrer våre valg bak kulissene, slik at de kan gjenvinne indre trygghet og handlekraft.
